Leon Harms
Oprichter Mental Well-Being
Oprichter van Harms Mental Well-Being
Ik help mensen met type 2 diabetes hun gedrag veranderen,
zodat ze weer grip krijgen op hun gezondheid.
Wel duidelijke keuzes en structurele verandering.
Zodat mensen weer vitaal kunnen genieten van hun dagen.
Wie ik ben
Mijn naam is Leon Harms. Jarenlang werkte ik in de supermarktwereld, waar ik leiding gaf aan teams en verantwoordelijk was voor groei en resultaat. Maar wat mij écht raakte, was niet de omzet — het was de persoonlijke groei van mensen.
Wanneer ik anderen hielp om beter te presteren en met meer rust te leven, voelde ik dat ik op mijn plek was. Die ervaring groeide uit tot mijn diepste passie: coaching.
Mijn eigen pad
Ook mijn leven kende uitdagingen. Fysieke klachten, stress en een hardnekkig huidprobleem dwongen mij om mijn leven fundamenteel te veranderen. Pas toen ik leerde om alle gebieden in balans te brengen — vitaliteit, relaties, financiën en zingeving — vond ik weer rust en energie.
Van daaruit ontstond mijn missie: anderen helpen hetzelfde te bereiken.
Mijn aanpak
Ik werk vanuit een directe en praktische aanpak, gericht op gedrag en resultaat.
Iedereen weet wat hij moet doen.
Maar niet iedereen doet het.
Daar zit mijn werk.
Ik kijk naar wat jij nú nodig hebt om te veranderen.
Geen standaard traject, maar een aanpak die past bij jouw situatie.
In mijn coaching hoor je niet wat je wilt horen,
maar wat nodig is om vooruit te komen.
Ik luister scherp, confronteer en stuur bij waar nodig.
Zodat jij verantwoordelijkheid neemt voor je keuzes en gedrag.
Wat je kunt verwachten
• Meer controle over je bloedsuiker
• Meer energie en minder schommelingen
• Grip op je gedrag, ook als motivatie wegvalt
• Structuur in voeding, beweging en herstel
• Stoppen met terugvallen en eindelijk volhouden
Vertrouwen en kwaliteit
✔ Aangesloten bij de Nederlandse Vereniging voor NLP (NVNLP)
✔ Erkend NLP-coach – professioneel, gecertificeerd en betrokken
✔ Continue ontwikkeling en bijscholing
Ben jij klaar voor een vitaal & gelukkig leven?
Neem contact met mij op om jouw stress te verminderen, balans te herstellen en weer geluk te ervaren.
Klik hieronder om direct te starten